Rezept | Das Rezept

Rote-Bete-Porridge

Nährstoffreiches Gemüse in wunderbarer Herbst-Winter-Farbe.
Rote-Bete-Porridge
Foto: ©Barbara Prast

 

Für 2 Portionen

50 g Rote Bete, gekocht
1 Banane
1 TL Braunhirse
2 EL Agavensirup
½ TL Vanillepulver
300 g Wasser

 

zum Garnieren:

1 1 Handvoll Trauben

 

 

 

Rezept für Thermomix®

  1. Die Rote Bete und die geschälte Banane in den Mixtopf geben und 3 Sekunden.
  2. Stufe 9 pürieren. Die restlichen Zutaten dazugeben und 5 Minuten.
  3. Stufe 100 kochen.
  4. In zwei Schalen füllen und mit den Trauben und schwarzen Johannisbeeren garnieren.

Zubereitungszeit: 6 Minuten

 

Rezept ohne Thermomix®

  1. Die Rote Bete und die geschälte Banane in einem Standmixer pürieren.
  2. Mit den restlichen Zutaten in einem Topf kurz aufkochen und bei schwacher Hitze 5 Minuten köcheln lassen. Dabei gut umrühren.
  3. In zwei Schalen füllen und mit den Trauben und schwarzen Johannisbeeren garnieren.